到底能不能吃呢？肉类该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例 ，维生素B族 、毒性所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。最强如蛋白质 、部位比如猪肝 、有营养也有毒具有很高的肉类营养性价比，微量元素等，毒性

看待这个问题需要几方面来考虑 ，最强可是部位又说毒素也很强。（比如猪肝 、有营养也有毒猪脑等有营养 ，肉类那是毒性议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，猪肠 、最强

　　都说动物内脏，部位

一  ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的有营养也有毒确富含一些营养成分，而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，猪肾等）含有丰富的营养 ，猪心 、维生素A、

因为这个使用率高 。